Голова

Особливості та техніка проведення масажу після інсульту

Особливості та техніка проведення масажу після інсульту

Загальні правила

Перші процедури завжди виконуються фахівцями, оскільки даний період найвідповідальніший. Масажні процедури можна проводити в домашніх умовах, коли стан пацієнта стабілізується. Щоб не нашкодити своїми маніпуляціями хворому, перед дебютним сеансом потрібно пройти навчання у професійного масажиста. До початку практики необхідно:

  • знати про всі протипоказання в цілому і опрацювання окремих зон у конкретного пацієнта зокрема.
  • знати які м’язи пацієнта вимагають розтягування, розслаблення, а які стимуляції .
  • опанувати чотирма основними прийомами (погладжування, розтирання, розминка, вібрація), а також навчитися контролювати інтенсивність їх виконання.
  • освоїти навички правильного укладання паралізованих кінцівок.
  • мати узгоджений з лікуючим лікарем план проведення процедур.

Користь від п оцедур

  • Поліпшити кровообіг пошкодженої кінцівки. Під час процедури всі рухи виконуються по ходу лімфатичних судин: від пальців кінцівок до паху / грудей. Масажні рухи активізують кровотік, що сприяє більш якісному харчуванню, швидкому відновленню пошкоджених частин тіла. Цей же ефект дозволяє запобігти утворенню пролежнів.
  • Відновити нормальне функціонування м’язів, сприяють збільшенню діапазону рухливості, відновлення контролю над пошкодженими кінцівками. Розтягують руху допомагають усунути спастичність м’язів, попередити розвиток контрактур, розминають — піднімають ослаблений м’язовий тонус.
  • Відновити пам’ять. Особливі прийоми, засновані на принципах рефлексології (точковий масаж), успішно застосовуються для лікування людей з різними видами старечого недоумства, включаючи хворобу Альцгеймера. Зараз подібні методи починають впроваджувати в практику постінсультной реабілітації пацієнтів для поліпшення пам’яті.
  • Підвищити рівень серотоніну. Практично всі пацієнти після мозкового удару стикаються з нудьгою, погіршенням настрою, тривожними розладами. Кожен третій хворий страждає від депресії. Під час процедури в крові збільшується концентрація гормону щастя — серотоніну, що сприяє поліпшенню психологічного стану пацієнта. А це допомагає знизити ризик розвитку повторного інсульту, інфаркту, підвищує якість життя хворого.

Оптимальний час для початку терапії

При неускладненому ішемічному інсульті процедури можна проводити через 2 4 доби після початку нападу, геморагічному — через 4-6 днів.

Перший масаж дуже короткий — 5-10 хвилин, поступово тривалість сеансів необхідно збільшувати до 30-40 хвилин. Інтенсивність, площа впливу також нарощують поступово:

ВАЖЛИВІ НОВИНИ:

  • перші 3 сеансу дозволяється проводити процедури тільки в положенні лежачи на спині. Дозволені масажовані області — стегно, плече.
  • 4-5 сеанс — додають зони грудей, що залишилися частини рук, ніг (стопи, гомілки, кисті, передпліччя).
  • 6-8 сеанс — додають спину. Її опрацювання здійснюється в положенні лежачи на боці.
  • починаючи з 9 сеансу хворого можна укладати на живіт, якщо немає протипоказань. Дозволено масаж усього тіла.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:  Частота дихання у дітей уві сні, при температурі, хвороби, після народження. Норма за віком

Особливості та правила процедури

Лікувальний масаж повинен проводиться з дотриманням базових правил:

  • перші сеанси виконуються виключно фахівцем, який знає особливості відновлення організму. Само-, домашній масаж корисні тільки після проведення первинної реабілітації.
  • перед початком інтенсивних процедур тіло пацієнта потрібно розігріти. Гарного ефекту можна домогтися согреванием проблемної області сольовий грілкою, теплою ковдрою, аплікаціями озокериту або парафіну.
  • приміщення повинно бути теплим: оптимальна температура — 21-23 градуси.
  • з часу останнього прийому їжі має пройти більше 2 годин.
  • процедура не повинна приносити дискомфорту.
  • кожну вправу повторюють 3-4 рази.
  • всі рухи виконуються по ходу лімфатичних судин.
  • під час сеансу під голову, коліна необхідно покласти невелику подушечку або валик.
  • при односторонньо характері поразки спочатку масажують здорову кінцівку, а потім — пошкоджену. Виняток — особа, яка потребує опрацювання тільки пошкодженої зони: лівого або правого боку.
  • оптимальну кількість процедур 20-30. Потім необхідно зробити перерву.
  • після сеансу масажу пацієнт повинен 20 хвилин полежати і відпочити.

Рекомендовані прийоми для спастичних м’язів:

  • різні види погладжувань.
  • несильні розтирання.
  • легкі потряхивания.
  • м’які струсу.

Для зон зі зниженим тонусом також застосовують:

  • глибокі погладжування.
  • інтенсивні розтирання.
  • легкі розминання.

Протипоказані:

  • хлопки.
  • рубление.
  • удари.
  • лупцювання.

Загальний масаж тіла

Необхідно дотримуватися послідовності рухів. Першою масажують передню поверхню стегна. Після, масажист переходить до м’язів грудей, плеча, передпліччя, кисті, пальцях. Останні в черзі — задня частина стегна, гомілки, стопи, спина.

Перші сеанси проводяться лежачи на боці з подушкою під головою. При легких паралічі хворого можна перевертати на живіт. Рухи виконують у напрямку від попереку до шийного відділу. Інтенсивність впливу повинна бути легка. Це допомагає розслабити м’язи спини, а не підвищити їх тонус. Під час процедури використовуються всі чотири типи впливу: погладжування, розтирання, розминка, вібрація.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:  Діастаз після пологів - що це. Вправи при діастазі прямих м'язів живота, симптоми і ознаки, як визначити, лікувати

Техніка масажу рук

Лежачим хворим, а також тим, кому показаний постільний режим, відновлювальний масаж верхньої кінцівки проводять в положенні лежачи. Пацієнти, здатні сидіти, під час процедури приймають положення сидячи. Уражена рука укладається поруч на столик.

Особливості та техніка проведення масажу після інсульту
Масаж рук
Процедуру починають з опрацювання великого грудного м’яза. Зазвичай з боку ураження її м’язовий тонус підвищений. Тому розминати її необхідно обережно, від середини грудей до пахвовій западині.

Наступна зона — плече. Спочатку розминається його верхня частина (від шиї до плечового суглобу), потім переходять до задньої поверхні. Обидві зони можна опрацьовувати інтенсивно. Останньою масажують передню частину, де знаходиться біцепс. Ця м’язи схильна до перенапруження, з нею потрібно працювати щадяще. Напрямок рухів — від ліктя до плеча.

ГАРНІ НОВИНИ:

За аналогією з плечем опрацьовується передпліччя: спочатку зону від зап’ястя до ліктьового бугра (задню), потім від долонній частині зап’ястя до ліктьової западини (внутрішню). Перша зона масажується інтенсивно, друга — ніжно.

Масаж останньої зони рук починають з розслабленої тильній поверхні. Вона вимагає інтенсивного впливу. З боку долоні м’язи часто перенапружені: їх масажують м’яко. Напрямок руху — від кінчиків пальців до зап’ястя.
Зона Вправи Грудна м’яз

  1. Поверхневе погладжування
  2. Легке розтирання подушечками пальців
  3. Струс або поштовхи (виконується великим, вказівним пальцями)

Плече (верхня, задня частина)

  1. Глибоке погладжування
  2. Інтенсивне розтирання
  3. Легке розминка

Плече (передня частина)

  1. Поверхневе погладжування
  2. Легке розтирання

Передпліччя (задня частина)

  1. Поверхневе погладжування
  2. Глибоке погладжування
  3. Розтирання
  4. Розминка

Передпліччя (середня частина)

ЦІКАВІ НОВИНИ:

  1. Поверхневе погладжування
  2. М’яке розтирання

кисть, пальці (тильна поверхня)

  1. Глибоке погладжування
  2. Легке розтирання
  3. М’яке розминка

Кисті, пальці (долонна поверхня)

  1. Поверхневі погладжування

Як масажувати ноги

Особливості та техніка проведення масажу після інсульту
масажувати уражені ділянки потрібно від коліна до паху. Пацієнт по час процедури лежить на спині. Наступну зону — передню поверхню гомілки, можна масажувати більш інтенсивно. Задню частину необхідно опрацьовувати обережно. Тут розташовуються масивні м’язи, схильні до спастичності. В обох випадках рухи спрямовані знизу-вгору. Остання область — стопа. Її верхню частину можна масажувати інтенсивно, а ось подошвенную — ніжно. Спочатку опрацьовують пальці, міжпальцевих простір, потім основу підошви, п’яту.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:  Як позбутися целюліту після пологів?

Загальна схема процедури.
Зона Вправи Стегно

  1. М’яке поверхневе погладжування
  2. Більш інтенсивні спіралі -, звивисті погладжування. Про досягнення необхідного ефекту свідчить невелика розслаблення напружених м’язів
  3. Легке розтирання подушечками пальців, підставою долоні

Голень

  1. Поверхневе погладжування
  2. Глибоке погладжування
  3. Розтирання
  4. Поперечний, поздовжнє розминання

Стопа

  1. М’яке погладжування
  2. Інтенсивне погладжування
  3. Розтирання
  4. Розминка

Лінії для масажу обличчя

Особливості та техніка проведення масажу після інсульту
Після інсульту у деяких людей спостерігається параліч або зниження чутливості нижньої частини обличчя. Як правило поразка має односторонній характер. Процедури допомагають швидше відновити рухливість лицьових м’язів, що позитивно позначається на чіткості мови, полегшує прийом їжі. Перший сеанс зазвичай проводять через 2 тижні після удару, якщо у людини немає протипоказань.

Всі рухи повинні бути м’якими, виконуватися по лініях. Основний прийом -поглажіваніе. У міру поліпшення інтенсивність процедури можна збільшувати, додаючи до погладжуванням розминання особи невеликим гладким м’ячиком.

Протипоказання

Масажні процедури не можна проводити людям з:

  • підвищеною температурою тіла.
  • нестабільним станом.
  • високим ризиком рецидиву.
  • тромбофлебітом.
  • набряком мозку.
  • високим тиском.
  • ушкодженнями цілісності шкіри.

Якщо ви проводите масаж самостійно, бажано радитися з лікарем про доцільність, безпеки проведення проц едури при будь-якому типі погіршення самопочуття пацієнта.

Література

  1. Jo Sahlin. 5 Ways Massage Therapy Can Help with Rehabilitation after Stroke 2017
  2. Олександр Марков. Масаж після інсульту, 2013
Оцінити статтю
[Усього: Середній: ]

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Схожі статті

Особливості реабілітації після перенесеного інсульту

Maxim

Особливості відновлення промові після інсульту в домашніх умовах

Coolio

Причини ішемічного інсульту: симптоми, лікування, прогноз

Murcia

Лакунарний ішемічний інсульт головного мозку — характерні симптоми, наслідки та прогноз

Coolio

Рекомендації по догляду за хворим після інсульту в домашніх умовах

Megusta

Симптоми при вестибулярному невриті і методи лікування патології

Lamaxima

Більше 50 причин сильних, частих або постійних запаморочень

Marina

Огляд недорогих, але ефективних препаратів від запаморочення

Tanya

Більше 20 причин, чому може хворіти лоб, віскі, очі: як позбутися від неприємних відчуттів?

Lamaxima

За останні 30 причин, чому шумить у вухах і голові: що робити?

Murcia

Інсульт мозочка головного мозку — наслідки, лікування і відновлення, прогноз

Scooby

Список препаратів спазмолітиків миотропного, нейротропного, комбінованої дії

Marina

Залишити коментар