Атеросклероз

Чи можна робити масаж при атеросклерозі нижніх кінцівок: правила і протипоказання

Чи можна робити масаж при атеросклерозі нижніх кінцівок: правила і протипоказання
Діагностика стану судин ніг.

Навіщо робити масаж

Атеросклероз ніг — хронічне захворювання, що характеризується порушенням кровотоку. З’являється через скупчень холестерину на внутрішніх стінках судин. Згодом нарости ущільнюються, збільшуються, частково або повністю перекривають просвіт артерії.

Спочатку хвороба проявляється болями в ногах при великих навантаженнях. З розвитком атеросклерозу больові відчуття посилюються. Тривале порушення кровообігу призводить до ішемії, некротизации тканин. Запущені випадки закінчуються трофічними виразками, гангреною ніг, їх ампутацією.

Масаж при атеросклерозі судин нижніх кінцівок надає комплексну дію на організм:

ВАЖЛИВІ НОВИНИ:

  • підвищує швидкість метаболізму.
  • знижує навантаження на серце.
  • знижує інтенсивність больових відчуттів.
  • відновлює швидкість кровотоку.
  • усуває судоми.
  • відновлює чутливість м’яких тканин.
  • уповільнює прогресування атеросклерозу .

Разом з масажними процедурами використовують спеціальні мазі, що знімають набряки, запалення, підсилюють кровотік: Троксевазин, Лиотон, Вольта рен, Венорутон.

Масаж проводять разом з іншими лікувальними заходами: дієтою, медикаментозною терапією (при необхідності), застосуванням народних засобів, поєднують з легкими фізичними вправами, ЛФК.

Правила проведення масажу

Перед лікуванням атеросклерозу бажано пройти інструментальну діагностику для оцінки стану судин, стадії розвитку хвороби. Якщо лікар дозволяє проведення масажу, його виконують, дотримуючись кількох правил:

  • перед сеансом корисно зробити разогревающие вправи: присідання, ходьба на місці.
  • під час процедури пацієнт повинен лежати, щоб судини, м’язи були максимально розслаблені.
  • руху поверхневі і плавні: легке погладжування, розтирання.
  • вплив на м’язи ніг збільшують поступово.
  • якщо виявлені холестеринові бляшки , цю зону не массируют.
  • масаж починають зі ступень, повільно рухаються вгору, поступово охва ивая гомілки, коліна, стегна.
  • якщо під час масажу німіють ноги, починає крутитися голова, з’являється нудота, його відразу ж припиняють.

Бажано щоб перші сеанси проводив масажист, знайомий з судинними захворюваннями. Далі курси можна проводити самостійно. Для досягнення ремісії масаж роблять щодня, тривалість процедури 15-25 хвилин. Мінімальна тривалість курсу 7-10 сеансів. Однак для стійкого результату масаж необхідно робити 4-6 тижнів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:  Коли можна займатися спортом після пологів мамі, що годує: після розривів, епізіотомії, кесарева. Спорт для зміцнення здоров'я і схуднення жінки

Протипоказання

Зростаюча холестеринових бляшка поступово перекриває просвіт судини, потік крові по ньому. При порушенні цілісності судинної стінки в місцях пошкоджень утворюються тромби.

Чи можна робити масаж при атеросклерозі нижніх кінцівок: правила і протипоказання
Інтенсивний масаж може спровокувати відрив бляшки або кров’яного згустку. Їхнє просування по артеріях небезпечно розвитком інфарктів внутрішніх органів.

Забороняється проводити сеанси масажу в наступних випадках:

ГАРНІ НОВИНИ:

  • облітеруючий атеросклероз нижніх кінцівок.
  • облітеруючий ендартеріїт ніг (має схожі симптоми з атеросклерозом, але діагностується в більш ранньому віці 20-40 років, зачіпає судини гомілок, стоп).
  • поразки ніг трофічними виразками.
  • гострі судинні захворювання: тромбофлебіт, тромбоз, васкуліт.
  • пізня стадія варикозного розширення вен.
  • пошкодження шкірних покривів: гнійники, екземи, хворобливі гематоми, рани.

єдності ная методика, яка може бути призначена у всіх цих випадках — рефлексотерапія. Це точковий вплив на акупунктурні точки, щоб зняти неприємні симптоми, поліпшити стан пацієнта.

Види масажу

Вид масажних процедур залежить від стану пацієнта, тяжкості розвитку хвороби.

Класичний

Застосовується при атеросклерозі I-II стадії. Покращує кровообіг, усуває біль. Масаж починають зі стоп. Розминають пальці ноги, гомілковостопний суглоб.

Потім розтирають стегно, гомілку. Рухи розминаючого, вібруючого типу для цієї області ніг не застосовують. Для опрацювання колінного і тазостегнового суглоба ногу повільно згинають, розгинають кілька разів.

Сегментарний

масажують попереково-крижовий відділ хребта, з яким пов’язані нижні кінцівки. Мета — поліпшити мікроциркуляцію крові в периферичних судинах, прискорити рух лімфи, відтік венозної крові.

Спочатку легко погладжують попереково-крижовий область: від крижів до попереку. Силу тиску збільшують поступово. Потім масажують задню поверхню стегна, гомілки. Потім переходять до передньої поверхні стегна, гомілки.

ЦІКАВІ НОВИНИ:

Під час сеансу використовують такі масажні руху як: натиснення, свердління, зрушення, «валяння». Не обов’язково застосовувати відразу всі прийоми. При перших процедурах краще вибрати глибоке прасування, кругове розтирання великим пальцем.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:  Баня і гаряча ванна: чи можна гріти геморой?

Точковий

Проводиться тільки фахівцем, обізнаним рефлексотерапію. Під час сеансу масажують точки обох ніг:

  • зовнішня сторона гомілки, відступивши вниз від краю колінної чашечки 4 пальця.
  • внутрішня сторона гомілки, три пальця вгору від щиколотки.
  • середина зводу стопи (з внутрішньої сторони).
  • внутрішня сторона стопи, під великої гомілкової кісткою.

Впливають заспокійливим методом: натискають з повільним обертанням . Тривалість 5 секунд, поступово доводять до 30.

Одна з різновидів рефлексотерапії — голчасті аплікатори Кузнєцова, Ляпко. Для поліпшення кровообігу нижніх кінцівок можна використовувати поперекові килимки. За ним ходять кілька секунд, поступово збільшуючи навантаження.

В домашніх умовах голчасті аплікатори можна замінити звичайною качалкою або дерев’яними рахунками. Обраний предмет протягом декількох хвилин повільно перекочують ногами.

ЛФК при атеросклерозі ніг

Лікувальна гімнастика — гарне доповнення до масажу нижніх кінцівок. Вона відновлює тонус м’язів, судин, покращує кровотік. Її роблять вдома самостійно. Складається з комплексу простих вправ, які можна виконувати при різній стадії атеросклерозу:

  • лежачи на животі, поперемінно повільно згинають ноги, намагаючись дістати до сідниць.
  • лежачи на спині, згинають ногу в коліні, повільно руками притягують її до тулуба, тримають 5 секунд, відпускають, потім роблять те ж саме з іншою ногою.
  • лежачи на спині, ноги згинають в колінах, тримають під кутом 90 0 5-10 секунд.

Вправи доповнюють махами руками і ногами, нахилами, присіданнями. Якщо робити таку гімнастику щодня артерії, вени, м’язи зміцнюються, покращується кровообіг.

Масажні процедури — гарне доповнення до основного лікування. Але воно не принесе користі без правильного харчування, активного способу життя, відмови від шкідливих звичок.

Оцінити статтю
[Усього: Середній: ]

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Схожі статті

Причини і лікування атеросклерозу легких

Axel

Огляд сучасних методів діагностики атеросклерозу

Marina

Причини і лікування облітеруючого атеросклерозу судин нижніх кінцівок

Maria

Причини і лікування атеросклерозу ниркових артерій

Murcia

Огляд всіх стадій атеросклерозу їх молекулярні прояви

Murcia

Клінічні прояви нестенозірующего атеросклерозу

Megusta

Що таке дифузний атеросклероз

Bobby

Причини і лікування атеросклерозу черевного відділу аорти

Murcia

Чи дають інвалідність при атеросклерозі нижніх кінцівок

Alfonso

Генералізований атеросклероз — причини і лікування

Alex

Причини і лікування атеросклерозу сонних артерій

Maxim

Ксантелазма — відкладення холестеринових бляшок на шкірі повік

Marina

Залишити коментар