Проект “Долина Здоров’я”

НАЦІОНАЛЬНИЙ ПРИРОДНИЙ ПАРК «ПОДІЛЬСЬКІ ТОВТРИ»

 pod_towtr

 


                                                                                         УЧАСНИКИ

 aidna ANIAD
 park_towtr Національний природний парк «Подільські Товтри»

 icupp Міжнародний Центр впровадження програм UNESCO 
 stralo STRAGO 

 

 


ПРОЕКТ «ДОЛИНА ЗДОРОВЯ»

 

ЗМІСТ

 

  1. ВСТУП
  2. МЕТА ПРОЕКТУ
  3. ЦІЛІ
  4. ДІЯЛЬНІСТЬ
  5. ПРОГРАМА
  6. БІЗНЕС-ПЛАН
  7. ЗАЛУЧЕННЯ КОШТІВ

 

                                                                    ВСТУП

Проект є частиною заходів щодо запобігання виникненню і прогресуванню діабетичних захворювань.

Діабетичні захворювання поширюються зараз у всьому світі, причому процент виліковуваності не досягає 50%.

Діабет охоплює приблизно 5-7 % населення і тенденція його зростання на наступні 20 років дорівнює 100 %.

Витрати на лікування діабету складають приблизно 7-10% від загального обсягу видатків на охорону здоров’я в європейських країнах, і становлять близько 3500 євро на одного пацієнта на рік. Витрати для суспільства, викликані цим захворюванням, в 2,5 рази перевищують витрати від інших захворювань.

Міжнародна федерація лікарів-діабетологів повідомила, що діабет є однією з провідних причин смерті в розвинених країнах.

Цей проект підходить до цього це питання з двох напрямків: профілактика  і лікувальна допомога (традиційна, а також лікування мінеральними  водами і фітотерапія),яка так само пов’язана з концепцією здоров’я.

 

 

                                                                 МЕТА ПРОЕКТУ

Проект спрямований на досягнення через здоровий спосіб життя удосконалення профілактики хронічних захворювань, заохочуючи не тільки діабетиків, але і все населення до здорового харчування і фізичної активності, пропагуючи позитивний підхід до  життя.

Це шлях в даний час визнано медичним співтовариством для досягнення позитивних результатів у профілактиці і лікуванні цукрового діабету.

На другому етапі буде визнано за необхідне і доцільне ввести ці поняття в серед учнів місцевих шкіл шляхом підготовки кадрів у рамках використанням розширення цього проекту або нового конкретного проекту.

. Насправді, цукровий діабет є одним з найбільш поширених захворювань у світі, і в даний час на нього страждає близько 150 мільйонів людей, а  у перспективі, протягом наступних 20 років ця цифра може подвоїтися.

Міжнародна Діабетична Федерація визнала діабет серед провідних причин смерті, незалежно від віку, серед населення розвинених країн.

Діабетик підлягає серйозному ризику при недотриманні належного способу життя і за відсутності психологічної допомоги.

Таким чином, здоровий спосіб життя розглядається як абсолютна необхідність для діабетика, і полягає в дотриманні відповідної дієти, фізичних вправах і позитивному підході до життя. Коротше кажучи, пацієнт-діабетик може провадити “нормальне” життя і навіть займатися спортом на високому рівні,беручи участь у змаганнях,за умови дотримання здорового способу життя.


                                                                         ЦІЛІ

Впровадження  здорового способу життя включає:

1.      пошук природних територій для відповідної фізичної активності – ходьба, наприклад, знижує рівень       глюкози в крові, артеріальний тиск, вагу тіла і вміст жиру в крові;
2.      визначення зелених зон і маршрутів, обладнаних відповідними вивісками і позначеннями, з       консультаційними та інформаційними пунктами, діяльність яких була б спрямована санітарну просвіту і дотримання здорового способу життя всіма їх відвідувачами – як діабетиками, так і не діабетиками.
3.       роботу з підвищення свідомості всього населення, засобів масової інформації, медичних центрів, державних і приватних установ для досягнення максимальних результатів цієї програми.

 

 

                                                         ДІЯЛЬНІСТЬ

  1.  Визначення території і виділення ділянки для використання
  2.  Аналіз території
  3.  Технічне обслуговування запропонованого проекту
  4.  Заходи, що стосуються збереження та відновлення місцевості
  5.  Геомоніторинг території
  6.  Гідрогеологічне облаштування і покращення
  7.  Будівництво об’єктів
  8.  Веб-портал та аудіовізуальні підтримка
  9.  Трудові ресурси


 

                                                                ПРОГРАМА

 Проект буде здійснений з допомогою наступних кроків:

  1. Підписання Меморандуму про взаєморозуміння (вже відбулося)
  2.  Заснування Координаційного комітету (вже відбулося)
  3.  Визначення областей, що мають характеристики, необхідні ANIAD для цілей проекту (вже визначені
  4. Визначення на місці всього необхідного для будівництва
  5.  Визначення необхідних професійних профілів і набір місцевої робочої сили (зрозуміло, почнеться тільки після затвердження проекту
  6.  Створення програми підготовки кадрів, основних і спеціалізованих.
  7. Програма заходів з облаштування і забезпечення безпеки території.
  8. Визначення вартості проекту
  9.  Складання можливих договорів про забудівлю
  10.  Визначення джерел фінансування
  11. Розробка остаточного проекту та його презентація.


                                                   ЗАЛУЧЕННЯ КОШТІВ

Проект буде здійснено при залученні коштів з фондів Європейського співтовариства (POR 2007/2013). Причому , можливо буде здійснити запит по різних специфікаціях, оскільки, проект єднає у собі конкретні заходи в різних галузях (робота, туризму, охорона навколишнього середовища).

                                                             Організація

  1. Діяльність поділена між:
  2. Адміністрація природного парку «Подільські Товтри»: адміністративне і організаційне управління, а також секретаріат проекту
  3. Офіс у Львові  (секретаріат:  організація і рекламна продукція, контракти, переклади)  Керівний комітет, який може збиратися також в дирекції Парку
  4. Офіс у Римі (Відповідальний за проект і секретаріат)
  5. Навчальний офіс для підготовки кадрів (місцезнаходження буде змінюватися в залежності від конкретних вимог)

 

                                      Зведена таблиця залученого персоналу:

Санітарний персонал:

  • медики,
  • дієтологи,
  • тренери
10 чол. 
Центр оздоровлення :  
  • Прибиральний персонал
8  чол.
  • Працівники бару
2 чол.
  • Рецепшн
3 чол.
  • Персонал інформаційного пункту
4 чол.
  • Відповідальний за структуру
1 чол.
  • Секретаріат
2 чол.
  • Харчовий блок  (кухарі)
2 чол.    
  • Харчовий блок (персонал кухні)
3 чол.
  • Харчовий блок   (офіціанти)
4 чол.

 

Організація:
  • Офіс парку «Подільські Товтри»
Відповідальний за зовнішні стосунки 1 чол.
Секретаріат 3 чол.
Бухгалтер 1 чол.
Контроль і управління 2 чол.
Екологічний нагляд і провідники 50 чол.
Координатори з нагляду 3 чол.
  • Офіс у Львові:
Відповідальний за проект 1 чол.
Секретаріат дирекції 1 чол.
Працівник секретаріату 1 чол.
Водій 1 чол.
  • Офіс у Римі:              
Відповідальний за проект 1 чол.
Секретаріат дирекції 1 чол.
Працівник секретаріату 1 чол.
Бухгалтер 1 чол.
Перекладач 1 чол.

                                       Обладнання і розхідний матеріал

N. 5                 Стаціонарні робочі місця, обладнані персональними комп’ютерами, принтерами, сканерами, факсами, з можливістю виходу в Інтернет

N. 30   Переносні ПК: 10 для медиків, 16 для оргперсоналу, 4 для керівництва

N. 04   Калькулятори з функцією друку

N. 04   DVD-програвачі

N .04   Телевізори

N. 04   Багатофункціональні пристрої (принтер+сканер+факс)

N. 01   Позашляховик

N. 02   Під’єднання до Інтернету, офіси у Львові та у Парку (24 h/24h)

N. 01   Під’єднання до Інтернету, офіси у Римі (24h/24h)

Канцелярські товари

Набір тонеру для принтерів

 

 

                               Реалізація нових маршрутів і доріжок життя

Найближчі цілі (1-2-3), середньострокові цілі (1-2-3-4), довгострокові цілі (4-5-6).

  1.  Обладнати територію маршрутами життя, де було б можливо постійно займатися фізичною активністю.
  2. Залучати до рухової активності діабетичних пацієнтів для боротьби з гіпокінетичним синдромом.
  3. Заохотити лікарів (кардіологів, діабетологів, лікарів загального профілю) до прописання фізичної активності, вибираючи відповідний маршрут, що підходить для конкретного пацієнта.
  4. Сприяти розвитку культури запобігання і лікування захворювань  при постійній руховій активності.
  5. Моніторувати фізичну активність діабетичних пацієнтів і контролювати прогрес їхньої фізичної форми, з метою стимулювати пацієнта до більшої фізичної активності і свідомості переваг активного способу життя
  6. Забезпечити можливість виконувати на протязі тижня маршрутів життя різної складності для підвищення рівня витрат енергії і покращення метаболізму, і через це  досягнути  істотного поліпшення якості життя.

 

                                                       Цільова аудиторія

 

  1. 1.      Особи з хронічними захворюваннями (надлишкова вага або ожиріння, цукровий діабет, хвороби серця, гіпертонія, метаболічний синдром тощо.) і/або такі, що ведуть досить малорухливий спосіб життя.
  2.  Люди з цукровим діабетом і / або іншими метаболічними порушеннями, які мають прийнятний рівень фізичної форми, і які хочуть займатися фізичними вправами під спостереженням дипломованого тренера або спеціаліста з кінезіології.
  3. Інші фахівці в галузі охорони здоров’я, лікарі-дієтологи, а також представники окремих спортивних федерацій і навчальних закладів, які хочуть ознайомитися з маршрутом життя, що враховує фізико-патологічні особливості їх “спортсменів.”

 

Визначення трьох різних маршрутів життя, що за складністю і характеристиками відповідають  рівню підготовки і вимогам окремих пацієнтів позначених різними кольорами (на зразок гірськолижних трас).:

 

 

 

                                       1) Зелений маршрут

 

Характеристики: маршрут по рівній  поверхні для подолання бар’єрів на шляху до регулярної фізичної активності (фізична недостатність, брак часу, лінь, наявність проблем кісток і суглобів та/або респіраторного апарату тощо), для підвищення аеробної потужності організму (периферична капілярізація, більша чутливість інсулінових рецепторів, збільшення кількості транспортерів глюкози, підвищення концентрації O2 і збільшення кількості мітохондрій і т.д.), та заохочувати людей до зміни способу життя.

Рівень складності: легкий, без жодних перепадів висоти (підйоми = 0%)

Довжина маршруту:4 км

Час проходження: 50-60 хвилин з можливістю перепочинку на 2-му км (після 25-30 хв.) для тих, хто зазвичай проходить пішки щоденно не більше, ніж декількасот метрів.

Ідеальний ґрунт: 

Рекомендована частота подолання: не менше 3-х днів на тиждень, при цьому днів без фізичної активності не більше 2-х підряд.

Матеріали: плакат на початку маршруту із зазначенням правильного режиму природної ходьби, плакати на середині маршруту (2 км) і наприкінці маршруту (4 км), із зазначенням пройденої відстані і витрачених калорій відносно до ваги тіла і затраченого часу, наявність  лавочок і столиків, як на середині маршруту, так і в кінці, для можливості проведення глікемічного автоконтролю. Фінальний плакат із зображенням деяких вправ на розтягування.

 

                                        1)Синій маршрут

 

Характеристики: маршрут по рівній  поверхні  з невеликими підйомами і спусками мінімальної крутизни для покращення глікемічного контролю, утримання оптимальної ваги тіла, і зниження ризику серцево-судинних захворювань, а також для запобігання втраті м’язової маси.

Рівень складності: середній з мінімальними перепадами висоти (підйоми max: 2-3%).

Довжина маршруту:10 км.

Час проходження: 2 год. 10 хв. -2 год. 30 хв. з можливістю перервати ходьбу на 5-му км (після 65-75 хв.), для виконання нескладних фізичних вправ на витривалість і силу, а також на рівновагу і моторну координацію.

 

Рекомендована частота подолання: як мінімум раз на тиждень весь маршрут або як мінімум 3 рази на тиждень маршрут до половини разом із виконанням фізичних вправ.

Матеріали: плакати на середині маршруту (5 км) і в кінці  (10 км) із зазначенням пройденої відстані і витрачених калорій відносно до ваги тіла і затраченого часу, наявність  лавочок і столиків, як на 5 км, так і на 10 км для можливості проведення глікемічного автоконтролю. Площадка на 5-му км для виконання фізичних вправ: дерев’яна колода для рівноваги (шириною 70-80 см), кілька дерев’яних сходинок, 2-3 лавочки без спинки і плакат із зображенням деяких силових вправ. Дерев’яна огорожа на підйомах і спусках для можливості спирання.

                                     1)Чорний маршрут

 

Характеристики: маршрут із чередуванням рівної поверхні, підйомів і спусків, для збільшення інтенсивності зусиль і отримання задовільного рівня тренованості серцево-судинної системи і значного покращення метаболізму.

Рівень складності: досить значний з мінімальними (підйоми max: 2-3%) і середніми перепадами (підйоми max: 4-5%) висоти, що повторюються на протязі маршруту.

Довжина маршруту:6 км з можливістю перепочинку на 3 км.

Час проходження: 1 год. 30 хв. -1 год. 50 хв. з можливістю перервати ходьбу на 5-му км (після 45-60 хв.), для виконання нескладних фізичних вправ на рівновагу і моторну координацію, на розробку м’язів і суглобів.

Рекомендована частота подолання: як мінімум 2 рази на тиждень, додаючи 1 раз на тиждень зелений маршрут або синій маршрут до половини дистанції.

Матеріали: плакат на початку маршруту із зазначенням правильного режиму природної ходьби, із зображенням правильного положення тіла при підйомі, спуску і ходьбі рівною поверхнею, а також неправильних положень тіла. Плакати на середині маршруту (3 км) і в кінці  (6 км) із зазначенням пройденої відстані і витрачених калорій відносно до ваги тіла і затраченого часу, наявність  лавочок і столиків на 3 км і на 6 км для можливості проведення глікемічного автоконтролю. Площадка на 3-му км для виконання фізичних вправ: дерев’яна колода для рівноваги (шириною 70-80 см), кілька дерев’яних сходинок, 2-3 лавочки без спинки і плакат із зображенням деяких вправ на рівновагу і моторну координацію, на розробку м’язів і суглобів. Фінальний плакат із зображенням деяких вправ на розтягування. Дерев’яна огорожа на підйомах і спусках для можливості спирання.

                   СТВОРЕННЯ ПРОГРАМИ ПІДГОТОВКИ КАДРІВ,                                                                             

                             ОСНОВНИХ І СПЕЦІАЛІЗОВАНИХ

 

Вступ

Багатобічна підготовка кадрів, що будуть задіяні в проведенні проекту Долини Здоров’я  є визначальним моментом для досягнення успіху цієї ініціативи.

Передовсім, це означає наполегливість в розвитку, як в Україні так і в Італії, можливість передавати образ думок і знання. Першим важливим кроком є створення засобу комунікації, тобто спільної мови, так що представляється необхідним вивчення англійської мови у короткі терміни (методом full immersion).

Потім послідує вивчення італійської мови в більш розтягнуті терміни, для створення другого каналу спілкування, що буде корисним для майбутнього співпраці в плані ділових відносин між Україною та Італією.

 

Програма вивчення англійської та італійської мов в додатках 1 і 2

У рамках базової підготовки передбачено період для підготовки групи працівників з обслуговування обладнання маршрутів та з екологічного нагляду. Це навчання буде проводитися на місці.

Програма в додатку 3

Ще одне важлива компетенція – інформатика, особливо управління Інтернет-сайтом Долини здоров’я і використання засобів Інтернету для обміну повідомленнями. Це буде мати важливе значення і після завершення проекту.

Програма в додатку 4

На підставі вказівок дієтологів будуть розроблені ряд меню, що  підходять для профілактики і лікування діабету. Це вказує на необхідність кулінарної підготовки для приготування їжі Для цього буде потрібно спеціалізованих кулінарних підготовки, для приготування їжі і управління харчовими блоками в рамках програми Долина здоров’я.

Програма в додатку 5

Ці програми підготовки будуть основою для центральної теми проекту – санітарна підготовка в усіх її проявах.

Програма в додатку 6

Web-портал: призначення і управління

 

ДОДАТОК N.1 e 2

        ПРОГРАМА ВИВЧЕННЯ АНГЛІЙСЬКОЇ МОВИ – ТУРИСТИЧНІ І                  

                                      КОМЕРЦІЙНІ  АСПЕКТИ

                                                         Програма курсу:

                                                    Модуль 1

Основи граматики і синтаксису  –  Продовженість 60 год.

Ціль: Надати фундаментальні мовні елементи для ведення простих розмов

Зміст
Технічно-науковий аспект (знати) Технічно-оперативний аспект (вміти)
Алфавіт і вимова Вітання і поздоровлення
Артиклі Говорити про числа і ціни
Прості номінальні групи Говорити про дати і час
Простий і складний теперішній час Просити і пропонувати
Простий і складний минулий час Диктувати слова по буквах
Простий і умовний майбутній час Питатися і пояснювати дорогу
Чисельники Описувати людей і місця
Прийменники Заповнювати прості анкети
Умовні і часові вирази

 

                                                       Модуль 2

Середній рівень мовної підготовки

Продовженість 45 год.

Цілі: вести діалоги і писати на англійській мові на теми загального і спеціального характеру

Зміст
Технічно-науковий аспект (знати) Технічно-оперативний аспект (вміти)
Рresent perfect simple Приймати і відхиляти запрошення
Модальні дієслова Бронювання авіа і залізничних квитків
Умовний нахил І Розуміти і писати прості листи
Складні форми запитань Попередження
Пасивний стан Обговорювати погоду
Інфінітив та ing-форма Висловлювати прості умови
Прислівники Написати просту біографію
Прийменники Скласти комерційного листа
Простий і найвищий ступені порівняння Говорити про переваги та недоліки
Записувати прості вказівки
Написати простий відгук
Робити порівняння
Приймати і відхиляти запрошення

 

                                                                Модуль 3

Розвинена мова

Продовженість 45 год.

Цілі: розмовляти і відповідати чітко і повно англійською мовою на загальні і спеціальні теми. Виконувати обов’язки “public relations” самостійно як при поїздках за кордон, так і приймаючи іноземців.

Зміст
Технічно-науковий аспект (знати) Технічно-оперативний аспект (вміти)
Умовний нахил ІІ Робити припущення
Фразальні дієслова Висловлювати можливість
Модальні дієслова Телефонувати і відповідати на дзвінки
Present Perfect та Continuous Описувати дії в минулому
Past Perfect Висловлювати продовженість
Непряма мова Розповідати про події в минулому
Умовний нахил ІІІ Робити логічні висновки
Передавати повідомлення і розмови
Написати звіт
Скласти резюме
Передавати повідомлення і розмови

 

                                                              Модуль 4

ТУРИСТИЧНА І ДІЛОВА ЛЕКСИКА  Продовженість 45 год.

Цілі: придбати здатність супроводити іноземців під час відвідин міста даючи їм короткі відомості історичного, культурного і художнього плану англійською мовою. Набути ділової лексики і відповідних понять.

Зміст
Технічно-науковий аспект (знати) Технічно-оперативний аспект (вміти)
Базові поняття і термінологія Екскурсія по рідному місту з поданням відомостей історичного, культурного і художнього плану

Історія рідного містаРедагування комерційного листаВідомості про основні монументи Комерційна лексика і поняття

 

ФІНАЛЬНИЙ ІСПИТ: Продовженість 5 год.

ВИД ІСПИТУ: тест і співбесіда з оцінюванням

 

 ДОДАТОК N. 2

 КУРС ІТАЛІЙСЬКОЇ МОВИ

 

Алфавіт і основні звуки

Граматика:

  1. Артикуляція періоду
  2. Визначені та невизначені артиклі
  3. Прикметник
  4. Присвійний прикметник
  5. Займенники
  6. Наріччя
  7. Допоміжні дієслова
  8. Дієвідміни
  9. Активна і пасивна форма
  10. Неправильні дієслова

 

Словарний запас:   

  • Комерційна лексика
  • Туристична лексика
  • Лексика з інформатики
  • Розмовні вправи
  • Вправи з редагування комерційних листів

 

ДОДАТОК N.3

ПРОГРАМА З ІНФОРМАТИКИ

Продовженість: 30 год.

Основи:

1° Комп’ютерна термінологія англійською мовою

2°Персональний комп’ютер

3° Апаратне і програмне забезпечення

4° Сітка: призначення і функції

5° Використання оперативної системи

6° Suite Office: написання текстів і розрахункові таблиці

7° Використання сканера, принтера і факсу

8° Internet: обмін повідомленнями (email)  і голосовий зв’язок

 

 

ДОДАТОК N.4

ПРОГРАМА СПЕЦІАЛЬНОЇ КУЛІНАРІЇ

Основні терміни  -калорії- жири- вуглеводи

– білки

– мінеральні солі

 

Базові елементи
Групи харчових продуктів: ° молоко і молочні продукти: йогурттвердий сирсвіжий сир

 

°м’ясо, риба, сири: свіже м’ясо

консервоване м’ясо

риба, яйця

 

°бобові: свіжі і сушені

 

° злаки та коренеплоди: картопля

хліб

випічка

макаронні вироби

рис

яєчні макаронні вироби

вареники, пельмені, тортеліні

 

° овочі та фрукти:  салати

овочі

фрукти і фруктові соки

 

° жири для заправки: олія

маргарин

масло

 

Калорійність і вміст цукру в найбільш уживаних напоях
Час травлення різних продуктів

 

ДОДАТОК N.5

 

                            Програма підготовки оператора з обміну речовин

Найближчі цілі (1-2), середньострокові цілі (1-2-3), довгострокові цілі (4).

Залучення діабетичних пацієнтів до рухової активності

Моніторинг фізичної активності запропонованої і фактичної діабетичних пацієнтів.

Демонстрація наукових доказів про переваги руху для діабетичних пацієнтів

Пропаганда за допомогою лікувальних установ і засобів масової інформації активного способу життя і визнання його нарівні з фармацевтичними ліками для діабетичних пацієнтів з усвідомленням факту, що з активним рухом діабетик споживає менше ліків, , що дає значну економію витрат на охорону здоров’я.

                                                        Цільова група

Спеціалісти з кінезіології та дипломовані тренери.

Інші медичні працівники, що належать до спортивних федерацій та навчальних закладів, лікарі-дієтологи.

Всі представники цільової групи повинні продемонструвати свою компетентність в області інформатики, і з цією метою повинні пред’явити європейський комп’ютерний сертифікат (принаймні перші 3 модулі) і знання англійської та/ або італійської мов.

Продовженість: 40 годин, з яких 20 на поглиблення теоретичних знань і 20 для практичних вправ.

 

                                        Теоретичні знання з діабетології:

1.      ДІАБЕТ: ЗАГАЛЬНІ ВІДОМОСТІ
2.      СЛОВНИК ФІЗИЧНОЇ АКТИВНОСТІ
3.      ПЕРЕВАГИ ФІЗИЧНОЇ АКТИВНОСТІ (В ТОМУ ЧИСЛІ ЕКОНОМІЯ ЛІКІВ)
4.      ФА АЕРОБІЧНА: ПЕРЕВАГИ, ОБМЕЖЕННЯ, МЕТОДИ ОЦІНКИ І ПРОВЕДЕННЯ
5.      ФА НА ВИТРИВАЛІСТЬ: ПЕРЕВАГИ, ОБМЕЖЕННЯ, РИЗИК, МЕТОДИ ОЦІНКИ І ПРОВЕДЕННЯ
6.      ФІЗИЧНА АКТИВНІСТЬ АЕРОБІЧНА І АНАЕРОБІЧНА: ДОДАТКОВІ ПЕРЕВАГИ І МЕТОДИ ПРОВЕДЕННЯ
7.      ФА І ГІПОГЛІКЕМІЯ
8.      ФА І ПОВНОЦІННЕ ХАРЧУВАННЯ, В Т. Ч. ВОДНО-СОЛЬВИЙ БАЛАНС, ХАРЧОВІ ДОБАВКИ
9.      САМОСПОСТЕРЕЖЕННЯ І ФА, В Т. Ч. ГРАНИЧНИЙ РІВЕНЬ ГЛИКЕМІЇ І КЕТОНУРІЯ
10.  КОНСУЛЬТАЦІЇ І ЗАОХОЧЕННЯ ДО ФІЗИЧНОЇ АКТИВНОСТІ
11.  САНІТАРНА ПРОСВІТА І ФІЗИЧНА АКТИВНІСТЬ
12.  ФА СЕРЕД ПЕВНИХ ГРУП НАСЕЛЕННЯ: ЛЮДИ ПОХИЛОГО ВІКУ, ВАГІТНІ, НОСІЇ ІНСУЛІНОВИХ МІКРОНАСОСІВ
13.  ФІЗИЧНА АКТИВНІСТЬ СЕРЕД ДІАБЕТИЧНИХ ПАЦІЄНТІВ: ПСИХОЛОГІЧНІ АСПЕКТИ
14.  ДЕ, КОЛИ, ЯК ПРОВОДИТИ ФІЗИЧНУ АКТИВНІСТЬ.
15.  НОРМИ ХАРЧУВАННЯ СПОРТСМЕНІВ З ДІАБЕТОМ ДЛЯ ЗАПОБІГАННЯ ГІПОГЛІКЕМІЇ.
16.  ЯК РОЗРАХОВУВАТИ НЕОБХІДНІ ВУГЛЕВОДИ ДЛЯ ПАЦІЄНТА З ДІАБЕТОМ ПРИ ФІЗИЧНИХ ВПРАВАХ.
17.  ЕЛЕМЕНТИ МЕДИЧНОЇ СТАТИСТИКИ (ДЛЯ КОРЕКТНОГО ЗБИРАНН ДАНИХ ТА ІН.)

 

 

                                           Практично-теоретичнi знання

ФІЗИЧНА АКТИВНІСТЬ В САНІТАРНОМУ ВИХОВАННІ: ФІЗІОЛОГІЯ ВПРАВ.

ПОЧАТКИ М’ЯЗОВОЇ КІНЕЗІОЛОГІЇ.

ПОЗИЦІЙНА СТАТИЧНО-ДИНАМІЧНА ОЦІНКА (НЕОБХІДНА ДЛЯ ОРІЄНТАЦІЇ ПАЦІЄНТА НА ПРИДАТНУ ФІЗИЧНУ АКТИВНІСТЬ)

 

ФУНКЦІОНАЛЬНА ОЦІНКА ПРИ ДОПОМОЗІ «ПОЛЬОВОГО» ТЕСТУ, ТЕСТУ КОНКОНІ, ТЕСТУ АСТРАНДА.

ПІРАМІДА ФІЗИЧНИХ ВПРАВ (ВІД МОБІЛІЗАЦІЇ ДО ЗМАГАНЬ): РІЗНІ МЕТОДИ ТРЕНУВАНЬ.

 

МЕТОДИКА ВИКЛАДАННЯ І ВПРАВ: ІНДИВІДУАЛЬНІ І ГРУПОВІ ЗАНЯТТЯ (РОЗІГРІВ, РОЗТЯГУВАННЯ,   ТРЕНУВАННЯ, ОХОЛОДЖЕННЯ).

 

ПРАКТИЧНА СИМУЛЯЦІЯ ТРЕНУВАННЯ: ЯК РОЗРАХОВУВАТИ ФІЗИЧНУ АКТИВНІСТЬ:

НА ВЕЛОСИПЕДІ

НА ТРЕНАЖЕРІ…

 

МОТОРНА ТЕХНІКА: РОЗТЯГУВАННЯ ЯК ДАТИ КОНКРЕТНУ І КОРЕКТНУ ІНФОРМАЦІЮ З МЕТОДИКИ

ХОДІННЯ

БІГ

ПРАКТИЧНІ ПОНЯТТЯ ПРО СПОРТИВНИЙ ОДЯГ

ВИКОРИСТАННЯ КРОКОМІРА

ВИКОРИСТАННЯ СЕРЦЕВОГО ЧАСТОТОМІРА

КОНТРОЛЬ ФІЗИЧНОЇ АКТИВНОСТІ І ЇЇ РЕЄСТРАЦІЯ В ЩОДЕННИКУ ФІЗИЧНОЇ АКТИВНОСТІ.

ФІЗИЧНА АКТИВНІСТЬ СЕРЕД ДІТЕЙ І ПІДЛІТКІВ: ХАРАКТЕРИСТИКИ, ПЕРЕВАГИ,                  МЕТОДИКИ, ДИДАКТИКА.

 

ФІЗИЧНА АКТИВНІСТЬ СЕРЕД ДОРОСЛИХ: ХАРАКТЕРИСТИКИ, ПЕРЕВАГИ, МЕТОДИКИ, ДИДАКТИКА.

 

ФІЗИЧНА АКТИВНІСТЬ СЕРЕД ОСІБ ПОХИЛОГО ВІКУ: ХАРАКТЕРИСТИКИ, ПЕРЕВАГИ, МЕТОДИКИ, ДИДАКТИКА.

 

ФІЗИЧНА АКТИВНІСТЬ СЕРЕД СПОРТСМЕНІВ: ХАРАКТЕРИСТИКИ, ПЕРЕВАГИ, МЕТОДИКИ, ДИДАКТИКА.

 

      ДОДАТОК N.6                                                                                            

                                                            WEB ПОРТАЛ

Значний потенціал маршрутів життя для профілактики і лікування в боротьбі з цукровим діабетом, ефективність послуг, запропонованих Парком «Подільські Товдри», від охорони здоров’я до спеціалізованого харчування, управління замовленнями, логістика, можливість надання традиційних методів лікування (фітотерапії і лікування мінеральними водами) – це зміст веб порталу, який схематично може бути представлений наступним чином:

  • Представлення Парку з природної та історичної точок зору
  • Клінічні і статистичні дані по діабету
  • Представлення мети Долини Здоров’я
  • Як дістатися до Парку
  • Послуги, якими можна скористатися
  • Спосіб замовлення обслуговування

На головній сторінці сайту портал представляє логотип компанії, який діє як маска для слайдів фотографій з парку і різних видів діяльності, які він виконує.

Важливо захопити увагу глядачів фотографіями, які добре ілюструють позитивність парку як затишного і знайомого місця, де ви можете відчувати себе як вдома (фото з усміхненими людьми, що займаються фізичною активністю).

Коли буде зроблено відео-презентацію послуг, що запропоновані на території парку, вона буде включена як введення до порталу. Крім того, важливо створити дошку оголошень, де відвідувачі порталу можуть знайомитися, обмінюватися досвідом і враженнями, що створить сильний потяг для потенціальних клієнтів (галерея відео, фото, текстів, Міні-форум).

На першому етапі слід підкреслити безплатність цієї ініціативи і запропонувати перелік шляхів і засобів для досягнення Парку (карти, транспортні засоби).

В Порталі буде зона для зареєстрованих користувачів, які вже користувалися послугами Парку. Тут буде надано доступ до особистих файл з усіма проведеними заходами і досягнутими успіхами

Меню порталу повинно бути легкодоступним, це означає, що посилання на інші сторінки, інтересу або дослідження будуть добре видні і за підтримуватися зображеннями, з тим щоб забезпечити безпосереднє розуміння функціональних можливостей.

Портал дозволить користувачам забронювати терапевтичні послуги Парку і запитати про них додаткову інформацію. При бронюванні буде вказуватися наступна інформація: ім’я, адреса електронної пошти, телефон, адреса, область, район, дата народження, стать. У форму запиту буде заноситися наступна інформація: ім’я, адреса електронної пошти, тема, текст запиту.

Портал буде оновлюватися призначеними співробітниками за допомогою панелі керування з інтуїтивно зрозумілим графічним інтерфейсом. Доступ до цієї панелі буде профільованим, і кожен користувач повинен буде вказати ім’я користувача і пароль. Профільоване середовище буде гарантувати доступ до оновлення порталу тільки авторизованим особам.

СТРУКТУРА ПОРТАЛУ:

  • HOME PAGE
  • ПРЕДСТАВЛЕННЯ ПАРКУ З ПРИРОДНОЇ ТА ІСТОРИЧНОЇ ТОЧОК ЗОРУ
  • КЛІНІЧНІ І СТАТИСТИЧНІ ДАНІ ПО ДІАБЕТУ
  • ЯК ДІСТАТИСЯ ДО ПАРКУ
  • ПОСЛУГИ, ЯКИМИ МОЖНА СКОРИСТАТИСЯ
  • СПОСІБ ЗАМОВЛЕННЯ ОБСЛУГОВУВАННЯ

 

Початок діяльності

Проект буде почато лекцією з освітленням наступних тем:

  • Загальний опис програми і підписання контрактів прийому персоналу, обраного для реалізації програми після її ухвалення.

Олег Янковський – директор Парку «Подільські Товтри»

 

  • Мета цієї ініціативи з точки зору охорони здоров’я.  Dr.Gerardo CORIGLIANO
  • Мета цієї ініціативи з точки зору підприємництва здоров’я Dr. Stefano BRUN
  • Керування ініціативою і її складові частини  Dr Igor MELEKH
  • Підготовка кадрів і спосіб діяльності Dr Agostino ORABONA

stamp

 

 

 

 

 

Советуем лучшие ночные клубы Барселоны